打台球肩膀痛怎么缓解

打台球是一项受欢迎的休闲运动，但很多人在打完台球后会发现肩膀特别疼痛。这种疼痛可能是由于长时间保持同一姿势、用力不当或者肌肉疲劳等原因造成的...